بایگانی برچسب: تقویت عضله ترس ماژور

گردبزرگ

نام های دیگر عضله Teres major ترس ماژور سر ثابت یک سوم بخش پشتی و پایینی لبه ی خارجی کتف و بخش بالایی زاویه پایینی کتف سر متحرک لبه ی داخلی شیار بین دو برآمدگی دقیقاپشت انتهای پشتی یزرگ عملکرد عضله بازکردن چرخش داخلی نزدیک کردن به ویژه از حالت دورکردن به سمت پایین،پهلو و […]