نوزده سالم بود؛ زمانی که فوتبال، بخش بزرگی از زندگی من بود و در اوج دوران ورزشم بازی میکردم. در یکی از مسابقات سطح استان، یک حرکت چرخشی ساده همهچیز را تغییر داد. صدایی در زانویم پیچید؛ یک صدای کوتاه، اما کافی برای متوقف شدن رؤیایی که سالها برایش جنگیده بودم. بعد از MRI، تشخیص مشخص بود: پارگی ACL با گرید بالا. گفتند اگر میخواهی به فوتبال ادامه بدهی، باید جراحی کنی. اما شرایطش را نداشتم. و دقیقاً همانجا بود که مسیر زندگی من تغییر کرد.
وقتی امکان جراحی نداشتم، تنها راهی که برایم باقی مانده بود، شناخت بدن و مسیر بازتوانی بود. شروع کردم به یاد گرفتن، آزمون و خطا، تمرین و تحقیق. آن روزها هنوز حرکات اصلاحی و بازتوانی مثل امروز شناختهشده نبود. اما من تمام زندگیام را گذاشتم تا بدن را بهتر بفهمم. تقریباً هشت سال اول فعالیتم، تمرکزم فقط روی بازتوانی زانوی ورزشکاران حرفهای بود. ورزشکاران فوتبال مشهد، تیمهای حرفهای و بازیکنانی که میخواستند دوباره به زمین برگردند، برای بازتوانی پیش من میآمدند. من فقط تمرین طراحی نمیکردم؛ مسیر بازگشت یک ورزشکار به زندگی حرفهای را طراحی میکردم.
از همان سالهای اول، رؤیای ساختن یک سیستم تخصصی سلامت و بازتوانی در ذهنم بود. وقتی هنوز سایت و اپلیکیشن مثل امروز رایج نبود، تمام پساندازم را برای طراحی اولین سایت خرج کردم. آن زمان هفت میلیون تومان میتوانست یک ماشین باشد؛ اما من آن را صرف رؤیایی کردم که هنوز کسی درکش نمیکرد. شکست خوردم. پول از بین رفت. اما رؤیا نه. سالها بعد، دوباره شروع کردم. هزاران ویدیو آموزشی ضبط کردم، با بهترین استودیوها کار کردم، اپلیکیشن ساختم… اما باز هم احساس کردم چیزی که ساختهام، آن چیزی نیست که در ذهنم میخواهم. همهچیز را کنار گذاشتم. و دوباره از صفر شروع کردم.
تولـــــد بنیاد سلامت
از همان سالهای اول، رؤیای ساختن یک سیستم تخصصی سلامت و بازتوانی در ذهنم بود. وقتی هنوز سایت و اپلیکیشن مثل امروز رایج نبود، تمام پساندازم را برای طراحی اولین سایت خرج کردم. آن زمان هفت میلیون تومان میتوانست یک ماشین باشد؛ اما من آن را صرف رؤیایی کردم که هنوز کسی درکش نمیکرد. شکست خوردم. پول از بین رفت. اما رؤیا نه. سالها بعد، دوباره شروع کردم. هزاران ویدیو آموزشی ضبط کردم، با بهترین استودیوها کار کردم، اپلیکیشن ساختم… اما باز هم احساس کردم چیزی که ساختهام، آن چیزی نیست که در ذهنم میخواهم. همهچیز را کنار گذاشتم. و دوباره از صفر شروع کردم.
امروز بنیاد سلامت دکتر حوصله: دو مجموعه تخصصی بانوان و آقایان، بیش از ۸۰ نفر پرسنل، اپلیکیشن تخصصی سلامت و هزاران ساعت محتوای آموزشی دارد؛ اما مهمتر از همه، هزاران انسانی است که دوباره راحتتر حرکت میکنند، درد کمتری دارند و حال بهتری را تجربه میکنند.
من هنوز هم همان آدمی هستم که بعد از آسیب زانو، دنبال فهمیدن بدن بود. فقط امروز، این مسیر را در کنار یک تیم بزرگتر ادامه میدهم. و باور دارم: «سلامتی، فقط نداشتن درد نیست؛ توانایی زندگی کردن با بدن بهتر است.» «مسیر ما، کاملتر شد» در تمام این سالها، این مسیر را تنها نساختم. کنار من، همسرم حضور داشت؛ کسی که بهعنوان متخصص تغذیه، نگاه این مجموعه به سلامتی را کاملتر کرد. ما خیلی زود به این نتیجه رسیدیم که: بدن فقط با تمرین تغییر نمیکند. تغذیه، سبک زندگی، ریکاوری و شناخت درست بدن، بخش مهمی از مسیر سلامتی هستند. همین نگاه باعث شد بنیاد سلامت، فقط یک فضای تمرینی نباشد؛ بلکه به مجموعهای تبدیل شود که در آن، حرکت، تغذیه، بازتوانی و سلامت عمومی در کنار هم دیده میشوند. این همراهی، مسیر ما را تخصصیتر، جامعتر و هموارتر کرد؛ تا امروز بتوانیم با نگاه دقیقتر و کاملتری کنار افرادی باشیم که برای سلامتی بدنشان به ما اعتماد میکنند.
